Tillitsvalgte og medlemmer i Styrke.

Ingen.

Fredag: Introduksjon til stress og hvordan det påvirker oss. Deltakerne lærer å identifisere stressfaktorer gjennom «Helsegryta».

Lørdag: Refleksjon fra dagen før, dypdykk i sammenhengen mellom stress og psykisk helse, samt forebygging av stress på arbeidsplassen. Etter lunsj fokuseres det på praktiske stressmestringsteknikker, inkludert avspenning, før seminaret avsluttes med en oppsummering.

Søndag: Øyvind Lund Sørensen kommer fra forbundet Styrke og informerer om nye krav til arbeidskontrakter, endringer i reglene for midlertidige ansettelser, samt justeringer knyttet til oppsigelser og fortrinnsrett innen konsern.

 Lær hva du kan gjøre for håndtere stress, bygge nettverk, og finne en god balanse mellom jobb og fritid.

Undervisningen vil variere med både teori, gruppeoppgaver og øvelser.

-

Konferansen finansieres med midler fra Opplysnings- og Utviklingsfondet. Det er ingen kursavgift, og forbundet dekker reise og opphold. For dokumentert tapt arbeidsfortjeneste gis et skattefritt stipend på kr 177,- pr time.